Tänään on menty päivä ilman "oikeaa" ruokaa. Eli aamun aloitin kahdeksan pintaan EasyDietin vadelma-vaniljapuurolla (enemmän vettä tai tulee kittiä, joka oksettaa) maku ihan jees, koostumus juuri tuon veden vähyyden vuoksi jäi vähän jännäksi. Aamiaisella tuli litkittyä jo se puoli litraa vettä, JEI!

Hyvin pärjäsin puurolla lounaaseen, eli yhdentoista pintaan söin sitten EasyDietin savuporon makuisen juustokeiton, joka oli yllättävän hyvää ja koostumukseltaan miellyttävää. Aika suolaista se oli, mutta hyvää kuitenkin ja sitä oli niin paljon, ettei sitä meinannut jaksaa syödä. Tähän mennessä olen myös syönyt noin 1/4 päivittäisestä vihannesosastosta... ja kohta olen saanut toisen puolen litran pullon juotua... 

Eli, puurot todettu hyviksi, samoin tuo keitto. Pitänee vielä testata se juustokeitto (sieniin en puutu, elleivät ne puutu minuun), se mitä illalla syön, on vielä arvoitus... mukana on autossa EasyDietin patukka ihan vaan sitä varten, että pitää ryhmässä kysäistä siitä pari juttua... ja sitä varten, että jos tulee nälkä, olen kuitenkin vielä täydellä lääkityksellä, epäilen, että diabeteslääke jää dieetin ajaksi ainakin pois... Nyt on taas hyvä olo. Sellainen, että kyllä tästä selvitään... 

Tanaan oli toinen ryhmatapaaminen jossa tutkailtiin ruokapaivakirjoja. Ainoa asia minka loysin hyvana asiana, oli etta arkena ruokailuni on saannollista. Huonot puolet olivat sitten se, etten juo vetta riittavasti, en syonyt riittavasti kasviksia ja se, etten syonyt proteiinia riittavasti. No, vesiasia on helposti tai helpoiten korjattavissa samoin on kasvisten laita. Myos proteiiniasia korjaantunee dieetin aikana... 

Ja sitten parasta kaikessa on se, etta saan jattaa diabeteslaakkeen ja kolesterolilaakkeen kokonaan ja puolittaa verenpainelaakkeen dieetin ajaksi.Aikomuksena on kylla, ettei mun tarttee ottaa niita enaa ikina takaisin kayttoon... 

Paino oli noussut 400g eli nyt ois 102,2kg. Ja vettta juotu puoleen viiteen mennessa 2 litraa...